古人作息那么规律为啥很难活到岁(古代寿命)(古人寿命短的几个客观原因)

古人平均寿命短,是因为需要上战场打仗。根据一些考古学家的研究,从秦到宋时期,中国人的平均年龄在45岁左右,甚至男性也只有38岁左右,这让所有人都很惊讶。这些古人都是日出而作,日落而息,作息非常规律,一般都吃五谷杂粮。这是目前比较健康的养生方式。为什么很难活到50岁以上?饿死的人虽然公务员平时都是吃五

(古人做息时间)古人的平均寿命真的不到40吗

古人平均寿命短,是因为需要上战场打仗。据一些考古学家介绍,中国从秦到宋时期,人的平均年龄在45岁左右,甚至男性也只有38岁左右,让大家大吃一惊。这些古人都是日出而作,日落而息,作息非常规律,一般都吃五谷杂粮。这是目前比较健康的养生方式。为什么很难活到50岁以上?饿死的人虽然公务员平时都是吃五谷杂粮的