口臭一年多,越来越严重

口臭本来就是个令人厌烦又极其尴尬的病症，可是口臭这个小小的毛病却能造成不敢轻易和人贴近交谈，心里久而久之就会产生一种自卑的情绪，会影响到社交和情感，会让人无可无奈何又十分的苦恼，实际上造成口臭的原因是多样的，每天刷牙解决的只是表面上的问题，

有时候口臭会从侧面来反映一个人肠胃的健康程度，需要解决这个问题就要从根源上来解决咯。 现在很多人都会受到口臭病的困扰。花了好多钱也没有治好，到处求医问药，不知道怎么才能根治，我决定要把我治疗口臭病的故事写出来和大家分享。 说实话我是比较犹豫的，尤其自从我3个月治好折磨我5年的口臭这个事，在我们单位内部传开了以后，不知道谁给发在网上了，这一下天天有人问我怎么治好的，说实话挺烦的，但是想了想口臭病让我遭的罪、受的苦，和我前几年治病的心态，也就能理解了。不过，一个一个的回复我真是不行，得上班挣钱，所以干脆就写一下，也算是有个交代。 我叫小夏，24岁，老家是贵州的一个小镇和湘西怀化交界，我们这最出名的是苗族腊肉，如果有机会来，绝对得尝一尝！ 从高中开始，隐隐就感觉自己说话哈气会有一点点异味，当时也没有太引起重视，可是后来感觉口气越来越严重，直到有一次和一个男生说话的时候，那个男生居然当着全班同学的面大声对我说：“你的嘴巴好臭哦”，我的意志彻底崩溃了，趴在课桌上哇哇地大哭了一场。 经历了这一次，之前那个活泼开朗自信的女孩开始变得沉默寡言，基本不跟同学说话，怕他们闻到我的口臭。解决口臭的历程是从高中毕业开始的，直到大学毕业的这几年，我一直在口臭的道路上摸索，听说胃火会引起口臭，于是去了我们当地大医院，做过胃部检查没事，给我开了不少东西，搞得我肚子有点不舒服，老是拉肚子，刚开始一段时间口臭好了，但是后来口臭还是出现了。 后来益达随时可以在我的口袋里面找到，可是只能保持口气清新一个小时左右，嚼橘子皮听说也是不错的选择，我忍受辛辣但是还是不管用，后来什么茶树油啦，嚼茶叶啊，能试的方法都试了，可是口臭依然。 在期间，也谈过几次恋爱，都是因为口臭而失败了，在工作中，口臭对我的影响也是很大的。平时都不敢和同事一起玩耍什么的，真的是生活中失去了多少欢乐，只有得过口臭病的人才能体会到。 今年年底，同学聚会，我没去成，大学期间的几个好姐妹知道我的原因后，专程跑过来看我，还说这个病不用愁，有一位老师能解决我的问题，我一打听才知道，原来他爸爸有10多年口臭的问题，也是这个老师给治好的，因为之前的经历，刚开始我是不相信的，但是架不住姐妹的推荐，我也加了老师的微信，老师耐心的通过对舌苔、皮肤、脸色等状况分析，以及生活习惯的详细了解，老师说这是长年吸烟导致肺火大招致肺津干涸，构成口中异味和口中发干、发苦。 最终，老师采用独特的“九味除臭方”这个独特的除臭方，最早源于医圣的《金匮要略》，非常管用、对顽固性口臭、便秘也有奇效，到了今日，多位中医权威根据现代人的饮食习惯，重复检验改善，才有了针对现代人体质的除臭生香方。 我没想到的是，喝了大约一周后，口臭好像好了些，舌胎也没那么厚了，我没太放在心上，不到一个月的时间我自己就感觉到了口腔内的改变，口气新鲜了很多，我似乎看到了期望，坚持了两个月，口臭完全去除了！！！ 在我口臭调理好了之后，我给我知道的那些朋友都介绍了，他们的反应作用很好,有八九个吃了两个月之后就差不多完全彻底断根清除了,至今未反弹,有四五个估量口臭有点严峻吧,多吃了一个阶段的药才完全消除。 简单总结几步经验给大家： 1、迟早有必要刷牙尤其是舌苔要刷洁净而且用高强度盐水含住5分钟；睡前睡后一杯水减轻舌苔枯燥；饭后有必要漱口！ 2、并且吃一个苹果帮助胃部增加胃酸消化食物，清晨一定起床要喝杯温开水，可以调节肠胃，一定要吃早餐，且早饭时间不宜太晚，建议早餐时间是早上6：30--8：30。 3、杜绝辛辣油腻刺激性食物；不能熬夜这样脾胃会更虚弱。 4、不要过度的食用冰冻的食物，否则会伤及脾胃，部分胃气下降功能被抑制，就会形成不同程度的胃气上逆，形成口臭。 5、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用，所以在日常饮食的过程中要记得细嚼慢咽。 想要咨询和了解的读者可加微信