司马懿为什么能活到岁？真正的原因是什么(司马懿为什么能活这么久)

说起三国边肖，相信很多人会想到司马懿，他是三国时期著名的军事家、政治家。同时，司马懿还担任了当时的大都督。可以说他很厉害。人自然会死，司马懿也是如此。然后，边肖看到司马懿终于活到72岁。于是，很多人都在问边肖，司马懿为什么能活到72岁。真正

关羽被害后，刘备不顾诸葛亮的劝阻，在他们的老巢愤怒地讨伐吴栋，导致全军覆没，甚至白帝城之死。司马懿会这么冲动吗？

英雄并肩崛起的三国时代，也叫"历史上最黑暗的乱世"。曹操在《豪李星》诗中说:"白骨裸露在田野里，它们中间没有一个人，也没有啼叫声。生百舍利，读之断人肠。"是这个黑暗乱世的真实写照。

由于连年战乱，三国时期的平均寿命很短，只有26岁。更别说那些无权无势的下属了。曹操的儿子，如曹丕、曹植、曹昂、曹彰等人，都只活了三四十岁。诸葛亮鞠躬尽瘁，只活了53岁，而曹操、刘备等人活得更久，才60岁。而之前很少被人注意的司马懿却活了72岁，几乎是当时平均寿命的3倍。

在热播电视剧《吼虎吟龙》中，司马懿杀了曹操、曹丕、曹睿三代，以及刘备、诸葛亮等一批宿敌，得到了长命的保障。

司马懿为什么能活到72岁？

第一，自律

与其他无良的三国英雄相比，司马懿严守礼义自律，不纵欲。在三妻四妾司空见惯的古代，司马懿一生只有一妻三妾，不多也不少，恰到好处。这样既保证了有足够多的继承人，又避免了他们陷入美色诱惑的深渊。

在这一点上，曹操和曹丕是反面教材。曹操一生妻妾众多，先后娶了16个妻妾，因为"拿去"邹夫人，的姑姑，被杀，差点死在宛城。曹丕还有一个庞大的后宫，有名有姓的多达16人。汉献帝为了拉拢讨好曹丕，曾经把自己的两个女儿一次性送给曹丕，曹丕来者不拒，全部纳入后宫。曹丕只活到39岁，所以英年早逝。恐怕和色欲有关。

第二，控制情绪

很多人评论司马懿"善于隐忍"这其实意味着他控制情绪的能力很高。

诸葛亮骂他，羞辱他，给他女人的衣服，他忍了；曹操打他，看不起他，让他喂马，他还是忍了。"君子不能忍受别人不能忍受的，容忍别人不能忍受的，处理别人不能处理的。"司马懿不一定是君子，但他有君子的优点。

评《三国志》中的刘备:情感是无形的"其实这句话更像是对司马懿的评价。关羽被害后，刘备不顾诸葛亮的劝阻，在他们的老巢愤怒地讨伐吴栋，导致全军覆没，甚至白帝城之死。以司马懿的情况来说，他在这种情况下会这么冲动吗？显然不是。

善于控制情绪，不喜不悲，一方面能够明哲保身，在政治上进退自如；另一方面也可以培养修养，保持身心健康。

第三，注意饮食

"人是铁饭钢，没饭吃就饿。"由此可见饮食的重要性。司马懿饮食习惯很好，从不暴饮暴食。酒精是健康的一大杀手。曹操和诸葛亮都有饮酒过度的嗜好。曹操做酒是英雄，诸葛亮不喝酒是不高兴。只有司马懿，至少在记载中，没有喝酒的记载。

《三国志》等史料中没有对司马懿饮食的直接描述。不过我们可以通过下面这个场景推断出司马懿的饮食是很有规律的。

据《子简》记载，234年2月，诸葛亮率领大军北伐，守五丈原(今陕西岐山南)，意欲对抗司马懿的军队。当时诸葛亮派使者去司马懿的军队，司马懿问诸葛亮"睡觉、吃饭等事情的烦恼"。由于不涉及军事机密，使者诚实地回答说:诸葛公在夙夜待了二十多天，都是亲自去探望。吃不到九升。"

司马懿高兴地对人们说:"诸葛孔明吃小东西，能吃多久！"

总之，诸葛亮没多久就生病了。当年八月，死于五丈原。