古代枕头为什么是硬的？睡觉会不会很难受？(古代什么时候开始用软的枕头)

在很多古装剧里，古人睡觉时用的枕头都是不可思议的。现在人的枕头都是软软的。最多有些夏眠枕比较硬，但都可以变形状。但是古瓷枕不能换，而且很硬。古人这样睡觉真的不舒服吗？睡觉不挠头，第二天头疼吗？今天一起来揭秘瓷枕吧。

随着科技的进步，人们的生活

水平越来越高。在日常生活中，技术也有着深远的影响。就拿我们日常生活中睡觉的床和枕头来说，科技感十足。但在遥远的古代，还没有今天这么先进的技术，更没有弹簧床和鹅毛枕，只有又冷又硬的枕头。人睡这样的被褥不难受吗？这些又高又硬的枕头有什么好处？

说到古枕，人们首先想到的肯定是瓷枕。瓷枕，古称玉枕，诞生于隋代，发展于盛唐。在宋代，它们作为床上用品很受欢迎，成为家庭的必需品。尤其是在宋代及以后的几千年里，瓷枕作为重要的卧室用品一直扮演着非常重要的角色，甚至很多朋友的爷爷奶奶都使用过这样的寝具。

人们长期使用瓷枕有以下优点:

使用瓷枕的第一个好处是凉爽。众所周知，古代没有空 tone，很多人只能靠"安心自然爽"就这样，安慰自己。在大富大贵的房子里，除了一些消暑的水果和饮料，睡觉的时候也很讲究。除了那些权贵让丫鬟自己扇扇子，瓷枕用的最多。

李清照在她自己的《醉花吟》中写道:"重阳节，躺在被窝里，半夜，身上的寒气刚刚被浸透。"可见，即使在重阳节，也不再是那么炎热的季节，依然离不开玉枕带来的凉爽。在描写日常生活的《金瓶梅》和《红楼梦》中，多次提到玉枕或瓷枕。

使用瓷枕的第二个好处是养生。众所周知，人的后脑勺有一块骨头，叫做枕骨。顾名思义，枕骨与枕头或睡觉有关。瓷枕很好的保护了这块骨头，让人体的整体状态保持在最佳状态。尤其是那些读书人，或者用脑比较多的人，用玉枕或者瓷枕当枕头，效果更好。

一般认为"天地合而为一，日月精华成玉。"晚上使用玉枕可以促进心脑血管系统的循环，达到安神的目的。李时珍在他的《本草纲目》中也提到:"长期瓷枕可以清心明目，可以读精品书到老。"所以文人或者官员经常用玉枕，对身体非常好。

使用瓷枕的第三个好处是方便。与现代人不同，古人无论男女都留长发。《孝经》里有一句话:"身体是皮外伤，父母不敢损伤。孝顺开始。"正是因为这个原因，古人对头发特别重视。

但是，留长发的缺点也很突出。我相信有长发女朋友的女生或者男生都明白这个道理，一定"按住你的头发。而心烦的话，两个人脾气不好，甚至会为此大打出手。古人用瓷枕，可以避免这样的麻烦。因为玉枕一般都比较高，古人可以把头发整理一下，放在玉枕的另一端，这样就不会被压坏。

用瓷枕的第四个好处是可以保密。玉枕是空的神器，可以用来存放一些机密文件或者书籍。相传，张亮的师傅黄石公把他的兵书《苏书》藏在枕头下，作为自己的陪葬品埋了起来，直到几千年后才被盗墓贼发现。

使用瓷枕的第五个好处是可以防身。如果夫妻俩闹矛盾，或者半夜达官贵人在睡觉的时候，可以用瓷枕来防身。在很多古装电视剧里，都有这样的桥段，相信大家都会很熟悉。

当然，作为古代高硬枕的代表，玉枕或瓷枕的使用在隋唐以后开始流行，并且仅限于达官贵人之家。普通人家用的枕头大多是木枕。在隋唐以前的历史中，富裕家庭使用的枕头多为铜枕和珍贵的木枕，其他一些奇枕也经常出现在达官贵人的墓葬中。

无论是瓷枕、木枕还是铜枕，这些又高又硬的枕头满足了人们的日常需求，所以成为了生活中不可或缺的东西。还有"坐下来放松"这个习语说明了枕头高度的好处！