古人说的&;冬不坐石夏不坐木&;有什么道理？(古人说的万里江山)

说到"冬天没有石头，夏天没有木头"其实这句话经常被提起。我们都知道这句话也包含了很多哲理，所以我们在生活中看到了更多的哲理，所以我们不妨跟随边肖来揭示它的含义！

第一，从养生之道。

看《黄帝内经》怎么说"冬病""夏病"好的。

《金匮严阵》中说冬病

《阴阳论要像大图》中说:冬寒则痛，春寒则热；春为风伤，夏为泻；夏天夏疼，秋天会疟疾；秋伤为湿，咳嗽为咳。等一下。

"冬天不要坐在石头上"冬天冷，石头凉。冬天坐在冰冷的石头上会伤寒，会让人体潜伏着春天才会表现出来的温热病。冬病在阴，人体在冬季必须发挥最大的积极性，以抵御季节性寒冷，维持机体正常功能的平衡。在寒冷的冬天坐在冰冷的石头上会造成阳气的流失，阳气在体内难以聚集和维持，使人体阴阳失衡，产生疾病。

冬天人体阳气要克制保护身体，但坐在石头上可以使真相消失。是的，它是。

这其实是在用阴阳学说谈养生的经验。甚至包含了五行相克制的道理。让我们从另一个角度来看"夏天不要坐在木头上。。

夏天不要坐木，夏天是火，木生火。火上浇油，阳气旺盛。当人们坐在上面时，他们受到隆重和强大的杨或愤怒的攻击。相比之下，人体为阴。坐木往往会导致阴阳失衡。夏天，最需要保护和休养的殷琦遭到破坏，它可能会失去活力。不仅夏天生病，秋天也不安分。

其次，延伸一下，从生命安全的角度，可以感受到古人的认识是非常深刻的。

坐着的人，停下来。坐下，从两个"人"，来自"地球"。两个人的意思是一群人，一群人，很多人。地球意味着停下来生活的地方。

可以说，古人住在山洞里。冬天没有石头，夏天没有木头"是通过长期的体验和观察而获得的宝贵的人生经验。

冬天到了。石头"头，在洞穴和悬崖之间，因其阴重、潮暖、寒暗，不利于人的休息。尤其是人和人一起生活在相对封闭的窑洞里，生活质量更低。而且冬天几乎各种害虫动物都生活在洞穴里，为了生存也对人类造成了更大的威胁。

夏天不要坐在树上。夏天，树林里，或者树下，也充满了危险。树木郁郁葱葱，觅食的动物出来觅食，夏季是动物生长繁殖的季节，对它们的活动空和食物有很大的需求。夏天雷雨多，住在下面也很危险。自然山火发生时，很难逃脱。

古人很早就意识到不要把自己置于危险之中，形成了独特的养生之道，值得思考和学习。