古代人是怎么刷牙的？(古代的人如何刷牙)

说到刷牙，这真的是现在每个人都应该做的事情，而且不仅是早上，晚上也要刷牙。有的人中午刷牙，有的人甚至一口吃完就刷一次牙。所以刷牙真的很重要。所以有人要问了，现在刷牙都挺简单的，那古代人是怎么刷牙的呢？他们刷牙吗？让我们来看看边肖的秘密吧！

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我先告诉你一句话，那就是"当鸡第一次啼叫时，它用盐漱了口"这句话出自西汉儒家经典著作。这本书有多厉害我就不多介绍了。我什么都明白。上面这句话出自《礼记》，所以"当鸡第一次啼叫时，它会用盐漱口"翻译过来是什么意思？它的意思是"用现代的话说。当公鸡开始啼叫时，他洗手并用咸的东西漱口"，"洗洗咳嗽"是洗手漱口的意思，也是洗的意思。所以这句话完整的意思就是公鸡叫了，开始洗了。

有些人还发现了这个“咸”是什么？其实这就是我们要讲的，就是用什么漱口。咸当然是指盐，但古人不仅用盐漱口，还有茶和酒。

再来说说盐:

其实现在经常用盐漱口，所以盐的作用是有目共睹的，不仅有清洁作用，还有杀菌作用。

也有古人用盐漱口的历史记载，见于唐代孙思邈的《千金方》:“每旦一捻盐放于口中，温水含...而且舌头很紧。"大致来说，每天往嘴里放一点盐，用温水喊话，就能让嘴巴紧绷。

先说茶:

茶的作用就更大了，不仅可以泡着喝，还可以养生。当然也有去除牙齿牙垢的效果。

宋末元初的《三元谋士延寿书》中有以茶漱口的记载，原文为“饮食之后，可用浓茶漱口，会使人疲倦，而脾胃自和。牙缝里有肉的地方，会弄茶来洗，不会觉得累，也不会挑食。牙齿难掩，所以越来越强，牙齿又蠢又弄巧成拙。"意思也指用茶漱口的好处和方法。

最后，看一下酒吧:

宋代有一部医学著作叫《医论"刘已经70多岁了，但他的精神从未衰退。每次喝酒，他都会漱口。他虽然醉了，但是念念不忘，说他可以无牙。"这也意味着刘已经七十多岁了，精神很好。原因是他每天都喝酒漱口，所以口腔没有疾病，用酒精漱口可想而知。

大家可以看到，上面关于宋代的古籍中有两本关于漱口的古籍，所以宋代刷牙已经很发达了。

其实类似牙膏的东西在宋代就已经有了，古人用茯苓等药材熬煮。古代牙膏"习惯早起漱口。

有网友问，这古代人也乐在其中。他们没有牙刷每天刷牙。其实刷牙早在唐末就出现了，只不过是为了刷牙，而不是给牙齿粘牙膏。

最早的刷牙工具是杨柳枝，敦煌莫高窟第196窟西壁有记载。当时人们把柳枝泡在水里，想刷牙的时候就咬开来刷牙。"嚼口香糖"也就是说我用柳枝刷牙，但是没有牙膏。

其实这里有个小插曲，就是赤峰大营子出土了一座徐墓。这个徐墓大概是隋代的，出土了两把骨柄牙刷，而且有八个孔分两排，和现代牙刷一模一样。

所以这种牙刷最早应该是隋朝的，国外要晚1000年左右。

我们接着说，到了南宋，牙刷完全是一起发展起来的。有些人专门制作和销售牙刷，制作的材料也很丰富，比如骨头、角、竹、木、玉，反正都可以用。这时候的牙刷和现在的牙刷没什么区别。

看到这里，大家一定知道古人是怎么刷牙的，还有牙刷的发展史，但是有人要问了，牙膏是什么时候发明的？其实最早的牙膏是古埃及发明的，这是后话，先不提了。