乾隆皇帝那么风流为何能够成为长寿皇帝？(乾隆皇帝长寿养生秘诀)

众所周知，皇帝是中国封建王朝的最高统治者，一直都是人人觊觎的。为了这个皇位，你可以随时发动兵变，甚至杀死你的父亲和兄弟来夺取皇位。自秦始皇诞生以来，中国有494位皇帝有史料可考。但在帝王中，寿命更长的却是凤毛麟角。

据统计，中国皇帝的平均寿命

只有39岁，而中国古人的平均寿命可以达到57岁，所以似乎皇帝的寿命没有普通人长。第一个试图传宗接代的皇帝，第二个、第三个甚至永生的皇帝，活到了49岁，活到80岁以上的皇帝有5个:乾隆89岁、梁武帝孝严86岁、武则天82岁、宋高宗81岁、元世祖80岁；70岁到79岁的皇帝有12位:十国的穆79岁，唐玄宗78岁，十国前蜀国的大始祖王建72岁，71岁，三国的孙权71岁，五代的南平高继兴71岁， 十六国之后的燕高祖71岁，汉武帝70岁，70岁，廖道宗70岁，西夏仁宗70岁，南燕70岁。 十岁以下的娃娃皇帝有七个:九岁的宇文禅，八岁的刘缵，六岁的元宁宗，三岁的北魏少主元昭，两岁的汉崇帝刘冰，出生仅一百天就登基，一岁不到就去世的汉武帝刘龙。

除了极短命的24人和被称为长寿的人，其余数百人年龄在10岁至69岁之间。为什么皇帝这么短命？

首先，权力集中的地方也是最危险的地方。所谓王权神授，就是愚弄麻痹人民。很多有权有势的官员、宦官、亲戚整天和皇帝打交道，知道皇帝也是活人，也是要吃喝拉撒的老百姓。权力可以属于这个皇帝。为什么不能属于另一个人？所以历史上大概有60个皇帝的非正常死亡(这个数字是比较明确的非正常死亡，死因不明的还没有统计)。秦二世胡亥被赵高所杀，唐昭宗叶莉和末代皇帝梨竹被朱温所杀，隋文帝被其子杨迪所杀，杨迪被大将军宇文化及所杀。总之这里就不一一列举了。

其次，皇帝是一个压力很大的职业。皇帝除了要保证自己能活着坐上龙椅，还要考虑治国。既然是神权，皇帝就得肩负起天人合一的大任。天下的灾难、暴乱、饥荒，最大的责任在皇帝。除了天上来的抽象灾难，还要防止灾难引发的兵变。总之，皇帝是一个压力很大的职业，精神经常处于高度紧张的状态。他怎么能活得长久？

而且，皇帝还是一个可以放纵自己的职业。这种放纵不同于上面所说的精神上的放纵。皇帝的放纵，大多是身体的放纵。很多皇帝的身体都是因为贪恋美色而被割出来空的，比如被赵姐妹割出来空的汉成帝，还有因沉迷女色而死的明。然而，世上总有例外。清朝的乾隆皇帝也是有名的浪漫皇帝，但他真的活得很长。

为什么风流的乾隆皇帝能活73、84岁？这可以说是一个长寿的人。

在封建历史上，乾隆皇帝不仅长寿，而且是最老的89岁。她一生中有41位皇后。首先，他和中国第一位皇后夫差的小姨子混在一起，甚至变得形影不离，还杀死了一位皇后夫差。两年后，贵妃武啦啦被任命为新皇后，但甘龙竟然在秦淮河这个浪漫的地方进进出出，使得新皇后再次生病，最后死去。而在这期间，乾隆已经对贵妃娘娘动了心。然而，当他在异国他乡遇到一位香香的公主，他搬到了另一个地方，这让她忘记了。不料香妃的花早早凋谢，让乾隆伤心不已。据说承德的安源寺是为了纪念香妃而建的。乾隆那么风流，是怎么长寿的？

(1)生命在于运动。作为马背上的民族，满清王朝的骑射战术是必修的，比如承德围场，就是皇家狩猎的所在地。历史上乾隆擅长骑射，可见他是一个热爱运动的皇帝，身体素质自然也不差。那些风流好色短命的皇帝大多缺乏锻炼，估计连骑马都不会。当他们的身体崩溃时，他们通过各种滋补品来促进和维持，导致身体功能的破坏。说起吃药，历史上很多皇帝，尤其是唐朝的皇帝，为了长生不老，吃了含汞砒霜的药丸，结果慢性中毒而死。

(2)长寿在于心态。以运动为基础，良好的心态会保佑长寿。既然乾隆会玩，爱玩，会玩，自然精神状态不会差。他这种拍马屁的习惯也说明了他的自大心态。历史上有多少人自称"石泉老人"什么事？

(3)执政环境稳定。前面说过，社会环境和政治环境是否混乱，也是影响皇帝寿命的关键因素。清朝入关后，特别是经过康雍两朝的治理，内外环境趋于缓和，周边少数民族与清朝的关系由激烈斗争转为合作为主，大部分反清复辟的势力被消灭。当年跟随努尔哈赤征服国家的各大家族，经过康雍时期的清洗，被削弱，被清理。总之乾隆时期是清朝政治、经济、社会的巅峰，乾隆可以高枕无忧。