外太空行走（外太空项目）

加拿大宇航员克里斯& middot哈德菲尔德在美国宇航局昼夜节律项目的研究中佩戴了一个温度测量装置。

健康人的体温相对稳定。当体温超过正常体温的最高限度时，称为发热，也就是普通人所说的发烧。传统观念认为正常体温是37℃，但由于受测试地点、时间、季节和个体差异的影响，现在认为正常体温不能简单地用37℃这个数字来表示。

在内外因素的影响下，体温可在正常范围内略有变化，如下午体温相对高于上午，但相差一般不超过1℃；进食、工作或剧烈运动后，体温也可能略有升高；突然进入高温环境或情绪激动也会引起体温轻微升高；女性在排卵期和妊娠期体温略高于正常。不同年龄的体温也略有不同。比如儿童因为代谢率高，所以体温比成人高；由于代谢率低，老年人的体温比中青年人略低。

据悉，目前，最新研究表明，宇航员在太空中运动时，体温会持续上升，甚至达到104华氏度(40摄氏度)。

研究人员指出，这一发现引起了人们对长期太空任务(如火星旅行)对健康影响的关注，因为长期发烧会引发许多健康问题，人们在长途太空旅行中的认知能力也会下降。

在这项研究中，对宇航员的核心温度进行了三个月的监测，研究人员在宇航员的额头上贴上了传感器。记录的数据显示，在太空中的前两个半月，人的身体核心温度逐渐升高，上升并稳定在100.4华氏度(38摄氏度)，比地球上人类健康的核心温度高1.8华氏度(1摄氏度)。

更令人担忧的是，在太空锻炼期间，宇航员身体的核心温度将升至104华氏度(40摄氏度)。

德国柏林Charette医学院航空航天医学中心研究员Oliver & middot奥利弗·奥帕兹说:这将对人类系统构成潜在的重大威胁& mdash& mdash血液、酶和运输系统在正常体温下无法工作。发烧的时候会觉得不舒服，脑子会不正常。& rdquo

此外，奥尔帕兹强调，当体温过高时，血液循环问题、高血压，甚至心脏病发作和大脑过热都会增加生命风险。大脑过热会导致脑组织损伤。你不希望有人在登陆火星表面时大脑功能受损，所以你需要确定他适合这份工作。

由于体育锻炼加剧了这个问题，一些人可能会建议宇航员暂停他们的健身计划。但太空旅行会损害人的健康，宇航员在外太空会出现肌肉萎缩、骨质疏松、心率缓慢等症状。

因此，奥尔帕兹表示，这不是一个选项，因为宇航员需要每天坚持锻炼，以减缓失重状态下肌肉消耗的速度。

Opatz说，也许你要改变你的运动计划，也许你要及时测量你的体温，当体温过高时，你要停止运动。也许有一种方法可以让宇航员在运动时降温，避免过热。

研究人员表示，还不能确定失重状态下体温持续上升的原因。根据奥尔帕兹的说法，在失重状态下，有许多事情可能会导致体温持续上升。第一，宇航员决定24小时睡眠-觉醒周期的生物钟在太空环境下是不正常的，因为昼夜变化与地球环境完全不同。地球上的人，他们的身体核心温度会根据昼夜节律发生微小的变化；其次，在失重环境下，人体血液的分布会发生变化，会有更多的血液流向头部，从而影响身体的核心温度。最重要的是，在失重状态下，人体产生的热量不会像在地球上一样在失重状态下消散，因为国际空间站的气流更少。

奥尔帕兹说:& ldquo另一种可能是，这可能与我们对血液免疫因子的了解有关。从NASA的研究中我们知道，人体免疫因素会导致失重状态下体温逐渐升高。& rdquo

目前，研究小组计划起草一份草案，解决在太空失重状态下人体体温升高的问题，并进一步调查太空中威胁健康的发热症状的原因。英国希思罗航空医疗中心主任帕拉约塞&米德多特；卡努哈兰博士表示，在失重状态下，身体与环境之间的热传递显然更具挑战性。

卡努哈兰说:& ldquo太空中对流明显减少，汗液蒸发明显慢于地球环境，这就能解释为什么宇航员在国际空间站的运动试验中会非常快地发热。设计一些方法将有助于这些自然冷却机制变得更加有效，从而降低问题的严重性。& rdquo

与此同时，Kanuharan表示，我们观察到的可能与体温逐渐升高有关的免疫因素在制定应对策略方面令人欣慰，它将潜在地用于抵消核心体温效应，这将涉及进一步的研究计划。

Kanuharan同意这项研究中核心体温的升高将对宇航员的健康产生重大影响。他说:& ldquo核心体温的升高会直接或立即增加基础代谢率，从而影响身体的各个系统。可能的症状包括头痛、肌肉痉挛、头晕、昏厥、心率加快、呼吸急促以及消化系统和感官问题。& rdquo

目前，这项最新研究报告发表在2017年11月23日出版的《科学报告》杂志上。