西洋参可以泡水隔夜喝吗？最好不要(降低其营养价值)

游客投稿猎奇八卦 2023-08-17 04:52

西洋参泡过一夜的水是不能喝的。普通的水或饮料，隔夜后极有可能滋生细菌，不建议人们隔夜食用。西洋参泡的水就更不用说了，虽然营养丰富，但是过了一夜，水的营养价值就会降低。同时，水的成分丰富，更容易滋生细菌。你不应该在过夜后喝它。

一、西洋参泡水过

夜的危害。

男性滋肾十大食物之一的西洋参，性寒。泡好的水如果不在温暖的环境下保存，放在阴凉的地方，更重要的是放在冰箱里保鲜。过了一夜，泡过西洋参的水会更凉，水质会更冷。人在进食后，胃会因为接收到冷的液体而感到不适，尤其是消化系统不好、肠胃不好的人。吃这样的水会加重肠胃敏感的不良症状，直接结果就是腹泻。

另外，如果西洋参浸泡的水没有很好的密封保存，其瓶口暴露在外，水很容易滋生其他细菌或变质，产生不良物质。如果人吃了这种水，会使很多不好的物质进入食道和胃，还会引起胃部不适，出现上吐下泻的症状。

西洋参本身性寒，泡的水营养丰富，但也性寒。这种水吃多了的人会出现怕冷的症状，同时在低温环境下也容易四肢受凉，长时间会导致体寒。所以西洋参要少喝水，尤其是隔夜加重其寒性的水。

二、隔夜喝西洋参后如何缓解恶心？

如果不小心吃了隔夜西洋参泡的水，要继续多倒些干净的白开水，这样可以稀释食道和胃里西洋参的寒凉成分，同时刺激消化系统及时把吸收在体内的有害物质和一些细菌排出体外。必须注意的是，此时注射的开水必须是热水，可以缓解受刺激的胃对内部液体的敏感性。如果遇到太严重的情况，一定要及时就医。

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