世界上最长寿的国家排行第一连续年第一人均岁(149岁最长寿老人是哪个国家的)

根据2019年全球人均寿命国家排名，全球人均寿命最长的国家分别是日本、瑞士、新加坡、澳大利亚、西班牙、冰岛、意大利和以色列。其中，日本以人均83.7岁的超高年龄高居榜首，女性平均寿命更长，达到86.6岁，而男性仅为80.5岁。

世界上最长寿的

日本连续20年保持世界最长寿国家的称号，所以也是当之无愧的世界最长寿国家。由于良好的医疗条件和清淡的饮食习惯，日本人的平均寿命一般为83.7岁，所以日本本身就是一个老龄化社会，现在已经有5.8万日本人达到了100岁以上。

2.瑞士

瑞士作为北欧国家之一，以福利好著称。无论是医疗还是教育，都是免费的，所以无形中让瑞士人的养老生活更有保障。所以瑞士人的普遍年龄高达83.4岁，只比日本少0.3岁。

3.新加坡

新加坡的医疗保健体系非常发达和健全，甚至被世界卫生组织评为亚洲最高效的医疗保健体系，而且新加坡人非常重视日常保健，因此平均寿命保持在83.1岁，是世界上最长寿的国家之一。

4.澳大利亚

澳大利亚的平均寿命一般为82.8岁，其中女性的平均寿命普遍较高，达到84.4岁。首都堪培拉的人预期寿命更高，达到84.5岁，而北部偏远地区只有78.7岁，所以这可能与发达的经济和医疗水平有关。

5.西班牙

作为欧盟第二长寿的国家，2019年西班牙人均寿命达到世界第四，与澳大利亚并列82.8岁，女性人均寿命比澳大利亚人长1.3岁左右。

6.冰岛

冰岛虽然只有23万人口，但健康水平确实是世界上最高的。全国几乎所有的运动场地都是免费提供的，导致人们对运动的狂热追求，尤其是游泳，也非常喜欢吃深海鱼，所以平均寿命普遍达到了82.7岁。

7.意大利

与许多西方国家相比，意大利人更喜欢自己烹饪食物，而不是在超市购买冷冻食品或半成品，并且特别喜欢使用一些不饱和脂肪酸食物，如橄榄油，因此他们的预期寿命可以达到82.7岁，在世界最长寿国家中排名第六，与冰岛并列。

8.以色列

以色列人常年需要服兵役，这也使得民众的身体素质非常好，而且以色列人是世界上饮酒量最少的国家之一，同时也保持着清淡的地中海饮食，所以平均寿命常年保持在82.5岁左右。