打喷嚏捂嘴巴图片（打喷嚏捂嘴科普）

游客投稿科学探索 2023-06-24 01:26

“想法是对的，但行动是错的。”北京医院呼吸内科主任医师柯慧星说，“打喷嚏、咳嗽要用纸巾、手帕捂住，或者在手臂上打一拳。”咳嗽或打喷嚏时，人们会习惯性地用手捂住，防止口吐白沫向周围传播病菌。打喷嚏的时候，用手捂住口鼻，确实可以阻挡飞沫向空气中扩散，但是唾沫会附着在手上，所以手上残留了大量的病菌。

打喷嚏或咳嗽时捂住双手，大量病毒以唾沫的形式粘在手上。当你与人握手或触摸其他东西时，病毒就会传播。喷嚏中含有的细菌和病毒可以在2秒钟内附着在扶手、座椅等人们经常接触的地方。当你“沾有感冒病毒”的手接触电话、电梯、扶手、门窗等物体时，可能会有你留下的病毒。在接下来的5分钟内，这些感冒病毒可能会传染给其他150人。别人接触到这些被感冒病毒污染的物品，就有可能感冒。

复旦大学附属中山医院呼吸内科主任医师胡必杰说，用手捂住口鼻，病毒就会粘在手上。当你揉眼睛、抠鼻子时，病毒很可能通过接触进入你的眼睛和鼻子，在一定程度上造成这些部位的感染；如果你再用手触摸楼梯栏杆、电梯、公交车扶手等公共物品，细菌就会粘在上面，传播给被别人触摸过的人。另外，人打喷嚏时完全捂住口鼻，上呼吸道产生的强大压力得不到缓解，压力会通过咽鼓管作用于耳道的耳膜，不利于耳朵健康。

用纸巾捂住口鼻，病毒会粘在纸巾上；虽然打在手臂上、喷出来或咳嗽出来的飞沫会附着在衣服上，但至少会阻断感冒病毒的间接人体传播。这种方法得到了美国疾病控制和预防中心以及美国儿科学会的认可。美国儿童每年感冒6至10次，最高可达12次。这种高频率的一个重要原因是幼儿园和小学的交叉感染。所以教孩子正确的打喷嚏咳嗽姿势更重要。

洗手仍然是防止感冒传染给他人的最简单有效的方法。柯慧星建议，为了预防感冒，一定要养成勤洗手的习惯。特别是在人多的地方，尤其是医院、车站等容易携带病菌的区域，一定要注意及时洗手。