(5岁儿童春季一天体温变化曲线)人体一天内体温变化曲线

一个正常人的体温在一天之内会有很大的变化。如果你想观察你一天内的体温变化，你需要每三个小时测量一次。第一次应该是在凌晨。如果刚睡醒没有运动，那么可测的体温应该是最低的。早餐后，体温会发生变化，中午时，体温处于最大值。正常体温的波动一般不超过

35.5度的温度正常吗？

35.5度的温度其实挺正常的。如果测量暴露部位的皮肤，没有太大问题。如果你在测量一个隐蔽的位置，比如腋窝，你的体温有点低。一般情况下，以腋下温度为主要衡量标准。如果温度在36到37度之间是正常的。

所以体温和测量位置有一定的关系。比如腔内和肛门测得的温度会有不同的数值。口腔内正常温度应该是36.3摄氏度，肛门内正常温度应该是36.5℃-37.7摄氏度。所以，35.5摄氏度，不管在哪里，都是比较低的。

如果一个人服用大剂量的退烧药，很容易出汗，所以体温会迅速下降。首先要注意身体的保暖，然后可以用温热的毛巾泡手或脚，也可以用热水袋暖手和脚，让体温恢复正常。

第二，38度是发烧吗？

如果腋下测得的温度达到38度，属于低烧状态。在这种情况下，你不需要服用任何药物。首先，你应该身体降温。可以用酒精或温水擦拭手掌和脚底。这个时候尽量多喝水，排除体内毒素，让身体出汗。

体温38度的时候不算高烧，暂时不用去医院。你应该每半小时监测一次温度并记录下来，观察数值的变化。如果体温一直没有下降，超过38度5，就要及时服用退烧药。