世界上俯卧撑记录（世界上俯卧撑记录）
世界之最
2023-06-23 12:13
世界上做俯卧撑最多的人威廉·卡尔顿(William Carlton)居然能在一小时内做完2220个。俯卧撑是生活中比较流行的一种锻炼方式，随时随地都可以用这种方式锻炼。但是，这也是一项针对不同人群的高强度运动。有的作家只能做十几个，有的作家能连续做三四十个俯卧撑，但世界上有一个更好的人一个小时就突破了几千个。
世界上做俯卧撑最多的人。
英国50岁男子威廉·卡尔顿(William Carlton)日前成功打破吉尼斯世界纪录，成为世界上做俯卧撑最多的人，一小时内竟然完成了2220个俯卧撑。在做俯卧撑的过程中，他曾经有过三个月的刻苦训练，每天都有很强的毅力，最终突破了自己和全世界的纪录。
挑战期间不会暂停。
威廉·卡尔顿确实是一个强有力的人物。参加挑战的过程中不会有停顿，他会一直保持这个动作。可以双手撑在地上，每个动作都比较标准，肘部位置会尽量弯曲到90度。从这样一个充满挑战的过程中也可以看出，威廉·卡尔顿是一个比较有忍耐力的人，为突破自己付出了这么大的努力。
肩部受伤。
在一次采访中，威廉·卡尔顿说他在训练中肩膀受了伤。其实这很正常，俯卧撑会相对难一些。对于一个普通人来说，很难做到标准的俯卧撑。然而威廉·卡尔顿一生都在努力，不断突破自己。这种精神值得学习。只要每个人都有梦想，有目标，有坚强的生活毅力，相信在未来的发展过程中，一定会有美好的未来。
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