优酮酮乐能量饮 生酮饮料管用吗

华医生 百科知识 2023-11-23 21:39
优酮酮乐能量饮 生酮饮料管用吗 大多数女性都渴望减肥,渴望瘦下来拥有魔鬼的身材,但是减肥过程中却容易受挫。减肥这件小事,已经成了当代女性最为关注的话题之一。那么减肥真的有难吗?近几年,一种生酮饮食的减肥方法横空出世,一度成为众多女星追捧的对

象。那么这种减肥方法真的可取吗? 说到减肥,讲的最多的就关于自身的代谢问题,其实每个人身体里面都有2种模式: 1、燃糖模式: 一般饮食的主要燃料是糖类,比如米,面,谷物,水果等碳水化合物,碳水会被分解成葡萄糖,供给身体能量,消耗不完的糖就会变成脂肪储存起来。 2,燃脂模式(生酮): 相反,生酮饮食的主要能源是脂肪,当你不吃碳水以后,就没有了糖原,身体内糖耗尽,就开始了消耗脂肪的模式,身体源源不断的消耗脂肪,就会产生酮体,酮体给身体功能。 杭州优酮生物科技有限公司推出的【优酮酮乐能量饮】,由美国海润实验室,是全世界最有话语权的(食品+药品)检测报告中心和中南华科大学教授一起研发的生酮技术,对身体的营养成分吸收非常好。 女生即便是来例假也是可以喝的,不影响例假生理期。如果之前月经量少,经常推迟或者是提前,颜色正常或者深黑,第一方面可以修复性腺,对夫妻生活以及妇科炎症会有很大的改善,第二方面会让内分泌系统增加自己的循环系统得到正常的调理,更好的有助于排毒,除湿祛寒, 疏通经络,调理内分泌,暖子宮。 生酮减肥并非完全适用于所有体质的人群,仍然存在着一部分的风险是不能忽略的: 1、缺乏毅力的人容易反弹 如果你是长期肉食派,其实生酮饮食对你来说减肥效率也不高,因为你身体已经适应利用油脂产能。反倒是碳水主食爱好者,减肥效果会明显很多,但是克制碳水的瘾需要很大的毅力坚持下去,自控不强的人压抑久了容易暴饮暴食,造成体重反弹。 2、初进入生酮状态时,会脱水 在人体刚刚进入生酮状态时,还未完全适应。在适应期内,开始不摄入相应碳水化合物,很多器官会受不了。没有葡萄糖消耗能量,身体水分的储存大大减少,缺少糖原,人体内的水分大量流失。 3、脱发问题加剧 生酮饮食导致的脱发不可避免。由于饮食上的变化,人体机能也会随之发生改变,是由于代谢和激素所引发的脱发问题。脱发一般发生在进入生酮饮食后的4个月以内,时间不长,但是需要注意,尽量不要给自己太大压力,保持良好心态。 4、便秘 生酮饮食使得身体出现脱水问题,其中必定会导致便秘。人体水分流失较快,加之又食用了大量的蛋白物质,会使我们的排泄物出现干、硬的现象。 5、口臭问题严重 生酮饮食会使得人体内的“酮”元素提高,而我们的呼吸中会带走“丙酮”元素,味道不好闻。“酮”元素的提升,就会使口臭问题加剧,影响人之间的正常交流。 但这些又都不是问题,因为我们在身体供能模式切换的时候,从【糖】供能到【脂肪】供能,这个过程首先消耗体内储存的糖原,不用担心,当身体适应酮体供能时候,这些现象就会消失。 优酮酮乐能量饮的作用是用来补充生酮饮食型态下,促进脂肪的消耗以及补充热量的来源。通常喝完后,会增加饱腹感,期间可以减少食物的摄入,以加速身体对脂肪的消耗。 如果你还在为越减越肥而烦恼,关注下方微信,还有更多关于生酮饮食食谱和健康减肥小知识!

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