吃什么东西才可以让口腔不臭

我记不起口臭的确切时间。无论如何，已经10多年了。就我而言，早上起床后，嘴巴又苦又干，口臭特别厉害，嘴巴还黏黏的，还想吐。出来的痰也是白色的，而且每天大便不成形，会粘在马桶上，不干净。舌苔白而厚，舌上有齿痕。有时我睡觉时还会流口水。 不知道

你的情况是不是跟我一样。先说一下舌苔的情况：舌苔厚白，说明内火旺盛；舌苔发黄是胃热所致；潮湿和炎热的条件；等等，你可以和镜子里的自己做个对比。 我去检查说我口臭是胃火脾虚引起的，大家都这么说，而且舌苔明显，白，厚，黄。 这几年，我也用过很多方法和产品。起初，我想用传统的方法来解决这个问题。我开始煎汤半年，刚开始确实奏效。它开始成形，但口臭的气味并没有减少。喝了半年多，口臭还是不好。花了我5000多块钱。一个汤剂失败后我没有气馁，但我连续换了3家公司，开的汤剂也不一样。 后来，当我在广告中看到这些产品时，他们都说可以解决口臭。我一一尝试。品牌的口腔喷雾剂，各种品牌的漱口水等产品都说可以消除口臭，结果呢？他们中的许多人只是当时。 2小时左右后，口臭不但不会减少，反而会增加。我想你们都使用它。看看这些。 对于这个口臭，我也四处打听过朋友。朋友聚会上，有妹子跟我说，你口臭怎么没好？当时我很尴尬！幸好，我知道这位朋友就是这样的，并不是真心取笑我。她碰巧认识一位可以帮助我解决口臭的老师。她以为我的口臭早就可以治好了，所以一直没有告诉我。也是因为这位老师解决了她老公的口臭，所以才介绍给我的。 我是老师（微信：）联系老师后，我把我的情况告诉了她。她仔细听了我的话后，向我解释了我的误解。口臭的原因有很多。如：1、肝火旺盛，耗神伤精，火烧所致。 2、肠胃积湿邪热毒，心火上亢，头目口咽受袭，浊气下降，邪结苦涩于内。口。 3、胃阴受损，津液不足，火虚上蒸；若肺阴受损，则气逆上冲；若精、气、血受损，则内热所致，火虚则为阴津液不足所致。 4、脾虚气滞，寒热交织，盛衰不分所致。 5、气候、精神、饮食等因素导致脾胃失调，导致气滞食积；由胃中的愤怒和不愉快的气滞引起的不适。这些都是口臭的原因。 分析我的病情：脾胃虚弱，舌苔白腻有齿痕，舌体大，有点浮肿，怕冷，消化不良，吃油腻后嗳气，肠鸣音，大便次数多它很粘，旧的感觉没有耗尽。吃西瓜等凉性水果会引起腹泻，吃多了会引起口腔疼痛。以前用的这么多产品和方法之所以不好，是因为没有正确性。只有从根源上纠正，才能解决口臭问题。 你看，现在舌苔只有一层薄薄的淡白色，这是正常的，不是脾虚 因为是朋友介绍的，而且我知道她老公的口臭比我还厉害，所以心里踏实多了，就开始用老师的方法改善了。大约花了4天时间。不再干硬了，虽然还是感觉又干又苦，但是肯定没有以前那么糟糕了，而且排便很规律，不再粘，我用2张卫生纸擦得很干净干净的。用了2周左右，舌苔的颜色变淡了很多，两边都没有牙痕了。 就这样，在老师的指导下，我坚持使用了一个多月，口臭就消失了。现在2年过去了，没有复发。真的，我劝那些戒掉口臭的朋友，不要气馁。我还要在这里感谢老师。在我使用的过程中，他细心的帮我改善了饮食，叮嘱我要多吃蔬菜水果和粗粮，这样会更快好起来，还有很多生活细节真的很贴心。 你可以先关注一下她，是不是和我开头说的一样，她的朋友圈里也有口臭改善技巧，有的超级好用。并且她还讲解了一些口臭的原因和解决方法，比如：舌苔厚黄是怎么回事；分析口臭的原因；是什么导致口苦；如果舌头是白色的怎么办;天热时如何消除胃火；如何改善脾胃不和；孩子口臭是什么原因，睡觉总是流口水怎么办等等，这里就不一一解释了，我想了解更多。 ，你可以直接加老师的微信，这是老师的微信：如果你想有口臭的朋友可以加她的微信详细咨询！反正问也不是免费的，哈哈，也是专家级的，比你自己百度搜索好多了。 通过我去除口臭的经验，我想大家可以看出，口臭真的没什么，只要找到对的方法，找到对的人，一定能解决的。说真的，生活的改变往往只是一瞬间，老师微信：（长按微信复制）。